{"id":7867,"date":"2017-03-27T00:29:41","date_gmt":"2017-03-26T21:29:41","guid":{"rendered":"http:\/\/luxget.ru\/recepti\/na-desert-kokosovyi-pyding-s-chernikoi-i-semenami-chia.html"},"modified":"2017-03-27T00:29:41","modified_gmt":"2017-03-26T21:29:41","slug":"na-desert-kokosovyi-pyding-s-chernikoi-i-semenami-chia","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/luxget.ru\/moda\/na-desert-kokosovyi-pyding-s-chernikoi-i-semenami-chia.html","title":{"rendered":"\u041d\u0430 \u0434\u0435\u0441\u0435\u0440\u0442: \u043a\u043e\u043a\u043e\u0441\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043f\u0443\u0434\u0438\u043d\u0433 \u0441 \u0447\u0435\u0440\u043d\u0438\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u0441\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430\u043c\u0438 \u0447\u0438\u0430"},"content":{"rendered":"
<\/p>\n
\u0410\u0434\u0435\u043f\u0442\u044b \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 — \u0432\u0441\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0435 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u043e\u0435, \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e\u0435 \u0438 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439\u043d\u043e\u0435 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0441\u044a\u0435\u0434\u0430\u0442\u044c \u0441 \u0443\u0442\u0440\u0430, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0434\u0430\u0442\u044c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0443 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0437\u0430 \u0434\u0435\u043d\u044c \u043f\u043e\u0442\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0432\u0441\u0435 \u043b\u0438\u0448\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0438. \u0410 \u043d\u0430\u043c \u043a\u0430\u0436\u0435\u0442\u0441\u044f, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0435 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0439 \u0434\u0435\u0441\u0435\u0440\u0442 \u0438 \u0443\u0441\u0442\u0440\u043e\u0438\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0440\u0430\u0437\u0434\u043d\u0438\u043a \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0448\u0435\u0441\u0442\u0438. \u041f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u043c \u0432\u0430\u043c \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u043a\u043e\u043a\u043e\u0441\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043f\u0443\u0434\u0438\u043d\u0433\u0430 \u0441 \u0447\u0435\u0440\u043d\u0438\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u0441\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430\u043c\u0438 \u0447\u0438\u0430.<\/p>\n
\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b (\u043d\u0430 3 \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u0438):<\/strong><\/p>\n \u043a\u043e\u043a\u043e\u0441\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e — 600 \u0433 \u0421\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f:<\/strong><\/p>\n 1. \u041a\u043e\u043a\u043e\u0441\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u043e\u043c \u0440\u0430\u0437\u043e\u0433\u0440\u0435\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043e\u0433\u043d\u0435 \u0432 \u0441\u043e\u0442\u0435\u0439\u043d\u0438\u043a\u0435, \u0441\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c \u0441 \u0447\u0435\u0440\u043d\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c \u043f\u0443\u0434\u0438\u043d\u0433\u043e\u043c \u0438 \u0434\u043e\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043e \u043a\u0438\u043f\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n 2. \u041f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0441\u043c\u0435\u0441\u044c \u043e\u0445\u043b\u0430\u0434\u0438\u0442\u044c, \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430 \u0447\u0438\u0430.<\/p>\n 3. \u0420\u0430\u0437\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e \u0431\u043e\u043a\u0430\u043b\u0430\u043c \u0438 \u0443\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a \u043d\u0430 \u0447\u0430\u0441. <\/p>\n 4. \u041f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0447\u0435\u0439 \u0443\u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0442\u044c \u044f\u0433\u043e\u0434\u0430\u043c\u0438, \u043c\u0430\u043b\u0438\u043d\u043e\u0432\u044b\u043c \u0441\u043e\u0443\u0441\u043e\u043c \u0438 \u043c\u044f\u0442\u043e\u0439.<\/p>\n \u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u043b \u0448\u0435\u0444-\u043f\u043e\u0432\u0430\u0440 \u0440\u0435\u0441\u0442\u043e\u0440\u0430\u043d\u0430 «\u041d\u0438\u043a\u0443\u0434\u0430 \u043d\u0435 \u0435\u0434\u0435\u043c» \u0414\u043c\u0438\u0442\u0440\u0438\u0439 \u0428\u0443\u0440\u0448\u0430\u043a\u043e\u0432.<\/i><\/p>\n
\u0447\u0435\u0440\u043d\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0443\u0434\u0438\u043d\u0433 — 85 \u0433
\u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0435\u0441\u043e\u043a — 30 \u0433
\u0441\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430 \u0447\u0438\u0430 — 40 \u0433
\u043c\u0430\u043b\u0438\u043d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0441\u043e\u0443\u0441 — 25 \u0433
\u043c\u0430\u043b\u0438\u043d\u0430 — 25 \u0433
\u0441\u0432\u0435\u0436\u0430\u044f \u043c\u044f\u0442\u0430 — 3 \u043b\u0438\u0441\u0442\u043a\u0430<\/p>\n